Advertisement

Advertisement

.

.

Mixer

Mixer

Tuesday, 22 May 2018

Mchanganyiko wa ubani unasaidia maradhi yasiyo ambukiza


Mtaalam wa tiba, lishe na virutubisho, Abdallah Mandai akiwa tayari kutoa  ufafanuzi kwa mwanahabari (hayupo pichani) aliyehoji namna gani mgonjwa anaweza kutumia mchanganyiko huo.


MARADHI ya figo, kisukari, uvimbe katika via vya uzazi vya mwanamke na tatizo la sumu mwili ni miongoni mwa magonjwa yanayozigharimu fedha nyingi familia kuyatibu.

Maradhi hayo kasoro uvimbe kwenye via vya uzazi vya mwanamke, tofauti na zamani, sasa yanaweza kuwakumba watu wa rika zote na hivyo kupunguza nguvukazi ya familia na taifa.

Hata hivyo, zipo tiba za aina mbalimbali ambazo zinaweza kuwa msaada kwa waathirika wa maradhi hayo ikiwemo matumizi ya mchanganyiko wa aina mbalimbali za ubani ukiwemo mashtaka, sandarusi, maka, manemane, bakarhad na uwatu.

Aina hizo za ubani changanya pamoja na unga wa basibasi jauza na kamuni aswedi kisha chemsha na maji yake kunywa yanaondoa pia maradhi ya mgolo, kiuno na miguu kufa ganzi pia yanasaidia hedhi kutoka kwa mpangilio unaotakiwa.

Mchanganua huu kwa ufupi umeletwa kwako nami mtaalam wa tiba, lishe na virutubisho, Abdalallah Mandai.

Kwa anayesumbuliwa na tatizo la kiafya, karibu makao yetu makuu Ukonga Mongo la ndege, Dar es Salaam au wasiliana nami kwa simu namba 0745900600 na tembelea tovuti yetu www.dkmandai. com ili kujifunza mambo mengi yanayohusu afya zetu.

Tumia mchanganyiko huu kuondokana na figo, kiharusi

Mtaalam wa tiba, lishe na virutubisho, Abdallah Mandai akizungumzia jinsi  mchanganyiko wa viungo ulivyo tiba mujarabu wa maradhi mbalimbali.

TANGAWIZI, bizari na mdalasini ni viungo muhimu kwa mapishi ya kila siku katika jamii zetu. Viungo hivyo vinajulikana kwa uwezo wake mkubwa wa kunosha vyakula.

Hata hivyo, tangawizi ikichanganywa na bizari, kungumanga, mdalasini na alikisusi inakuwa dawa mujarabu kwa tiba ya maradhi mengi na si tu viungo pekee kama tulivyoona awali.

Mchanganyiko huo unasaidia kutibu mapafu, kuondoa mawe kwenye figo, kuongeza afya ya akili, kumwongezea nguvu mgonjwa aliyekumbwa na kiharusi, maradhi ya athma, kupunguza uzito wa kupita kawaida na matatizo ya kubana mbavu.

Unatakiwa kutumia mchanganyiko huu wa unga kwenye maji moto, kuchanganya na asali au na maziwa freshi.

Mchanganua huu kwa ufupi umeletwa kwako nami mtaalam wa tiba, lishe na virutubisho, Abdalallah Mandai.

Kwa anayesumbuliwa na tatizo la kiafya, karibu makao yetu makuu Ukonga Mongo la ndege, Dar es Salaam au wasiliana nami kwa simu namba 0745900600 au endelea kutembelea tovuti yetu www.dkmandai. com ili kujifunza mambo mbalimbali ya kiafya.

Kamati ya kuratibu mchakato wa serikali kuhamia Dodoma yakagua jengo jipya la Takwimu

Waziri wa Nchi Ofisi ya Waziri Mkuu (Sera, Bunge, ajira na Watu wenye Ulemavu), Jenista Mhagama, ambaye ndiye anayesimamia Kamati inayoratibu mchakato wa serikali kuhamia Dodoma akifafanua jambo wakati walipokagua jengo jipya la Takwimu. Kulia kwake ni  Katibu Mkuu wa ofisi yake, Maimuna Tarishi na kushoto kwake ni  katibu wa kamati hiyo, Meshach Bandawe, jana Mei 21, 2018, jijini Dododma.

Waziri wa Nchi Ofisi ya Waziri Mkuu (Sera, Bunge, ajira na Watu wenye Ulemavu), Jenista Mhagama, akipata maelezo ya ukumbi wa mkutano katika  jengo jipya la Takwimu kutoka kwa Msimamizi wa ujenzi wa jengo hilo, Mhandisi, Abdulkarim Msuya, jana Mei 21, 2018, jijini Dododma.

Muonekano wa jengo jipya la Takwimu, ambalo linamilikiwa na Ofisi ya Taifa ya Takwimu na limejengwa na Kampuni ya Ujenzi  ya Hainan International, jana Mei 21, 2018 jijini Dodoma. Katika kufanikisha azma  ya serikali kuhamia Dodoma, Serikali inaboresha miundombinu ya barabara, reli, uwanja wa ndege, umeme, mifumo ya maji safi na maji taka, ofisi, makazi na kuimarisha huduma za elimu, afya, mawasiliano na michezo.

Mwandishi wetu
 
WAZIRI wa Nchi Ofisi ya Waziri Mkuu (Sera, Bunge, Ajira na Walemavu), Jenista Mhagama ambaye ni  msimamizi wa Kamati inayoratibu mchakato wa serikali kuhamia Dodoma na Katibu Mkuu Ofisi ya Waziri Mkuu (Waziri Mkuu na Bunge), Maimuna Tarishi pamoja na katibu wa kamati hiyo, Meshach Bandawe wamekagua jengo jipya la Takwimu, linalo milikiwa na Ofisi ya Taifa ya Takwimu lililojengwa  na Kampuni ya Ujenzi  ya Hainan International.
 
Katika kufanikisha azma  ya serikali kuhamia Dodoma, Serikali inaboresha miundombinu ya barabara, reli, uwanja wa ndege, umeme, mifumo ya maji safi na taka, ofisi, makazi na kuimarisha huduma za elimu, afya, mawasiliano na michezo.
 
Serikali imejipanga kuijenga Dodoma kuwa jiji bora na la kisasa linaloendana na mahitaji na mifumo ya majiji bora duniani. Ili kufikia azma hiyo, Serikali inashirikiana na wadau ikiwemo sekta binafsi na mashirika ya kimataifa kulijenga jiji la Dodoma.
 
Aidha, katika hatua nyingine, Makamu wa Rais Samia Suluhu Hassan ambaye mara tu baada ya kuhamia Dodoma amezindua “Kampeni ya Kijanisha Dodoma” inayolenga kuifanya Dodoma kuwa ya kijani. 
 
Serikali inaendelea kutekeleza mchakato wa kuhamishia shughuli za Serikali Kuu Dodoma. Tangu utekelezaji wa mchakato huo uanze Septemba 2016, watumishi wa umma 3,829 kutoka Wizara na taasisi mbalimbali wamehamia Dodoma katika awamu ya kwanza na ya pili, na awamu ya tatu inaendelea.

Mikoko ni tiba kwa mama mwenye tatizo la uzazi


Mikoko

MIKOKO ni mimea inayoota pembezoni mwa bahari ambayo inasaidia kupendezesha mandhali ya bahari eneo inayoota.

Mara nyingi eneo la mikoko lisipoharibiwa linaongeza mvuto kwa watu wanaotembelea fukwe za bahari kwa kuwa linakuwa na hewa safi inayovutia mtu kuendelea kukaa.

Hata hivyo, mmea huu tangu enzi za babu zetu ni dawa inayotibu maradhi mengi.

Mizizi ya mikoko ikichemshwa na ubani wa mashtaka pamoja na kuku jike mwenye umri wa zaidi ya mwaka mmoja mchuzi wake akinywa  mwanamke ambaye ana amini hazai kwa sababu ya kufungwa na nguvu za giza atazaa watoto wake.

Pia mtu anayesumbuliwa na tatizo la kifua kikavu, maradhi ya moyo na athma achemshe gome la mkoko anywe kikombe chai kimoja asubuhi na jioni.

Majani ya mkoko yaliyokaushwa kivulini na kupatikana na unga wake, yanasaidia kukoma hedhi kwa kinamama wenye tatizo la kuendelea hedhi licha ya kuwa na umri mkubwa.

Mchanganua huu kwa ufupi umeletwa kwako name mtaalam wa tiba, lishe na virutubisho, Abdalallah Mandai.

Kwa anayesumbuliwa na tatizo la kiafya, karibu makao yetu makuu Ukonga Mongo la ndege, Dar es Salaam au wasiliana nami kwa simu namba 0745900600 au tembelea tovuti yetu www.dkmandai. com.

Mbono mmea unaotibu miguu kuwaka moto


Mbono
SI jambo la kushangaza nyakati hizi kukuta mlundikano mkubwa wa wagonjwa wa rika zote katika hospitali, vituo vya afya na zahanati zetu hapa nchini.

Mlundikano huo unatoa taswira kuwa watu wengi wanasumbuliwa na maradhi mbalimbali yanayohitaji tiba, huku yale yasiyoambukiza nayo yakishika kasi.

Zamani watoto waliokuwa wakizaliwa kabla ya wakati walikuwa wakizikwa ndani ya eneo lenye migomba. Eneo hilo na hata baadhi ya maeneo ya makaburi waliyozikwa watoto watu wamekuwa wakihadhalishwa kutoyakanyaga ili kuepukana na matatizo hayo.

Mafuta ya mbono ni dawa kwa kuwa yanasaidia kuondoa maumivu ya miguu kuwaka moto inayotokana na sababu hizo na nyingine. Chukua majani ya nchani ya mbono yapike kisha kanda eneo lenye mauamivu halafu paka mafuta yake.

Tiba hii pia inatibu hata maradhi ambayo yamesababishwa na hasidi. Mmea huu pia hutumika katika masuala mazima ya uzazi wa mpango.

Mbono ni mmea wa kupandwa lakini pia unaweza kuota wenyewe sehemu yoyote, hata kama ni kwenye eneo la pori karibu na makazi ya watu.

Mmea huu ambao ni tiba kuanzia mafuta yanayotokana na mbegu, majani na mizizi unatumika tangu enzi za mababu kutibu maradhi mbalimbali ya kuambukiza na yasiyo ya kuambukiza.

Mchanganua huu kwa ufupi umeletwa kwako na mtaalam wa tiba, lishe na virutubisho, Abdalallah Mandai, kwa anayesumbuliwa na tatizo lolote la kiafya, karibu makao yetu makuu Ukonga Mongo la ndege, Dar es Salaam au wasiliana nami kwa simu namba 0745900600 au tembelea wavuti yetu kwa anuani ya www.dkmandai.com.

Monday, 21 May 2018

Baini maajabu ya kishona nguo katika tiba


Kishona nguo

KISHONA nguo ni mmea ambao unapatikana katika maeneo mengi nchini, licha ya kuwa kila sehemu au mkoa wenyeji wanauita kwa jina lao.

Mmea huu unapatikana mashambani lakini pia kwenye makazi ya watu mijini na vijijini.

Kwenye baadhi ya makabila majani ya kishona nguo ni mboga inayopendwa kutokana na utamu wake licha ya kuwa ina asili ya ladha ya uchungu.
Hata hivyo, mmea wa kishona nguo ni tiba nzuri kwa maradhi mengi ambayo jamii imekuwa ikihangaika kuyatafutia tiba.

Majani yake hutumika kutibu maradhi ya kisukari, tengeneza juisi yake kisha mpe mgonjwa glasi moja asubuhi na jioni kwa muda wa wiki mbili na zaidi, sukari yake itabaki katika hali ya kawaida.

Pia majani hayo yanatibu malaria, macho yenye ukungu, tatizo la kukojo kitandani, homa za vipindi kwa watoto, maradhi ya tumbo, minyoo, maambukizi ya njia ya mkojo (U.T.I), huondoa gesi tumboni na maradhi ya upungufu wa damu.

Kishona nguo pia ni mlinzi wa afya zetu kwa kuwa mmea huu una uwezo mkubwa wa kusafisha damu pengine kuliko mchicha.

Mwenye tatizo la shinikizo la chini la damu majani makavu yaliyokaushwa kivulini yanafaa sana kwa chai ambapo yatamsaidia kuondokana na tatizo hilo.

Matumizi ya majani ya kishona nguo pia yanasaidia kuepuka saratani ya utumbo mpana, bawasili na kuondoa sumu mwilini hasa zile zinazoambatana na chakula kwa kulisaidia ini na figo.

Maua yake yakikaushwa na kusagwa kuwa unga, yanafaa sana kwa kipodozi cha asili kwani huondoa chunusi na kulainisha ngozi.

Mmea huu wa ajabu babu zetu waliutumia pia kulinda ndoa zao ambazo nyingi zilidumu katika uhai wao wote.

Mchanganua huu umeletwa kwako nami mtaalam wa tiba, lishe na virutubisho, Abdalallah Mandai.

Kwa anayesumbuliwa na tatizo la kiafya, karibu makao yetu makuu Ukonga Mongo la ndege, Dar es Salaam au wasiliana name kwa simu namba 0745900600 au tembelea website yetu kwa anwani www.dkmandai.com 

Wajua uchafu wa bahari ni tiba?


Mtaalam wa tiba, lishe na virutubisho, Abdallah Mandai

KWA wale wanaopenda kutembelea maeneo ya baharini ni dhahili kuwa wameshawahi kuona taka zilizozongwa na maji ya bahari na kuachwa kwenye maeneo mbalimbali ya fukwe.

Huenda wapo wanaoziona kuwa ni uchafu tu ambao unapaswa kuondolewa na kutupwa au kuchomwa ili kuyaacha safi mazingira hayo ambayo wengi wanapenda kutembelea.

Lakini ukweli ni kwamba  taka hizo ni tiba nzuri kwa maradhi yaliyoshindikana kugundulika katika vipimo vya tiba za kisasa. Wataalamu wa tiba asili wamekuwa wakiwaisaidia watu wenye matatizo mbalimbali kwa kutumia taka hizo.

Miongoni mwa magonjwa mengi wanayotibu ni pamoja na kichwa kinachouma sana lakini kimeshindikana kupona kwa kutumia tiba za kisasa.

Namna ya kutumia, taka hizo ziweke katika chombo kisha zichemshe na mtumiaji ajifushe kama nyungu ataondokana na maradhi sugu yanayomsumbua.

Mchanganuo huu umeletwa kwako nami mtaalam wa tiba, lishe na virutubisho, Abdallah Mandai. Hata hivyo, hiyo ni moja tu ya tiba nyingi ambazo mimi naweza kuwasaidia wenye changamoto za maradhi mbalimbali kupitia tiba hii.

Kwa yeyote mwenye tatizo la kiafya asisite kuja makao yetu makuu Ukonga, Mongo la ndege, Dar es Salaam.

Pia unaweza kuwasiliana nami kwa simu namba 0745900600 au tembelea website yetu www.dkmandai.com ili uweze kujuzwa namna mimea tiba inavyosaidia jamii iliyoathirika na maradhi mbalimbali.